女人的性福是靠男人给的，男人的性福是靠自己给的
都说女人的性福是靠男人给的，那么男人的性福呢，是靠自己给的。你有没有过在关键时刻“它”不给力，或是力不从心，想硬硬不起来，刚和老婆亲热时它却却“冷”了？这些都是当初自己留下的祸根。你是否会为曾经自己的那些坏毛病苦恼，后悔？及时停止，改邪归正是你目前的唯一选择，还没有受到威胁的就赶紧提早预防是最佳选择！
那么，是什么原因酿成了今天的苦果？就让专家来为大家解答。手淫过频，也称自慰。男女不同年龄皆有，无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，激素增加，由此产生性冲动和性欲。对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。可能在偶尔的机会，或者在和别人交谈的时候，学会了自慰。
适当的自慰可以说是性生活的实习,对男女掌握性技巧,提高性爱满意度都是有好处的：
1、男性通过自慰，可以延长性爱时间。
2、女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳途径，对夫妻性福有百利而无一害。
结婚以后，因为对方身体不适，暂时分居，女方怀孕，夫妻间的需求差异等，自慰也是很普通的现象。
对于一个身心健康的人来说，适度的自慰并无害处。在医生指导下，自慰还可以治疗某些性功能障碍，例如早泄、勃起困难、性冷淡，等。婚后，自慰也是很正常的行为。人有正常的性欲，性欲和食欲一样，吃饭吃饱了就不会再吃，性欲满足了也就没有自慰的念头。尤其是男性，阴茎在射精以后，是不可能很快就勃起的。
既然连勃起都不可能，那么又怎么可能自慰过度呢？什么事情过度，都有害。暴食暴饮会造成消化不良、运动过度会使肌肉劳损。喝少量的红葡萄酒对身体有好处，喝多了也会伤害肝脏。人参吃多了，也会出问题。
过度手淫的危害多多 不可不重视
案例证实：手淫过度与前列腺炎的确关系是紧密的，不可不防。长期在思想上过分集中性的问题，因而出现手淫自慰；或因性的冲动频繁而越陷越深，肾气虚损、精液滑泄、射精极易发生，遗精加重；有的因经常的、持续的性冲动，反复的手淫自慰，造成遗精频繁或无梦自遗，反复手淫自慰，使阴茎头部受到刺激而勃起射精，造成性功能障碍。
这种手淫自慰所致的性刺激强度比正常的男女性生活还要严重，会使性欲减退，甚至无性欲，即使有性冲动也是短暂而软弱的；甚至在性交前就出现体外射精的早泄现象；或者出现阴茎无力勃起或勃起不坚、不久的阳痿症状；或者性交时无精液射出。
1、容易导致早泄
男子在青少年时期就喜欢手淫的话，不仅对阴茎的发育不利还易引起射精。手淫本身是无害的，但很多人不注意个人卫生，用力过度，造成了生殖器官的感染和病变,以至于到最后造成了龟头太敏感，控制不住而提早射精。
2、损害肾功能 影响夫妻感情
男子因婚前手淫自慰过多，肾精虚亏，肾水枯竭，阳气衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲获得满足，造成男方苦恼、追悔，女方不满、猜忌，从而影响夫妻感情，甚至造成家庭破裂。
所以正确对待手淫是很关键的，把它的优势拿出了做就会对身体有利，如果不正当运用则是害人害己。防治手淫关键在于，正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导，养成良好的生活习惯，注意卫生，减少刺激，加强对性知识。
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