早泄的治疗固然重要，因为找寻一个正确的真正适合自己的科学治疗方法是很不容易的，如果找到并且实施，那么就会帮助男性患者早日痊愈。但是今天我们要讲的是，早泄的恢复也很重要，早泄患者可以在治疗的同时采取食疗进行恢复。下面具体看看。
俗话说：补不如果食补。确实是这样的，是三分毒，吃多了对身体是不好的，但是食物的调节就不一样了，只要我们平时多注重饮食调节，对于早泄的康复还是很有帮助的。
医生表示：食疗可以有助于我们早泄的康复，对于我们自身的健康也是很有帮助的，下面我们就来看看对于早泄的治疗，我们可以吃哪些食物。
1. 富含锌的食物。锌是人体不可缺少的微量元素，对于男性的生殖系统正常结构和功能的维护有着重要的作用。
2. 动物内脏。动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要配方。同时动物内脏中含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟，适当的食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，提高性功能。
3. 富含维生素的食物。新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素A、维生素E和维生素C、这些微量元素有助于延缓衰老和避免性功能减退。
中医医生根据多年的临床经验，告诉我们，在饮食方面，阳痿早泄病人宜多吃壮阳食物，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮 质激素，能增强精子活力提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能。
此外，有一些食物是男人在治疗期间需要忌口的，如辛辣食物。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食含“麦芽油”丰富的食物。
同时，在过性生活的时候，有的人会因此心理紧张、生活工作压力大能够导致人过早的出现早泄。因此，男性早泄的调理先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的有着积极的作用。
早泄的食疗对于男性患者起着很重要的作用，男性患者在治疗早泄的时候应该多加注意饮食调节。医生提醒，一些事物对于早泄的恢复是有极大的坏处的，所以如果不清楚早泄患者应该吃什么事物，可以咨询专业医生。ly
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