20岁、30岁、40岁、50岁男性如何对待性功能
在不同年龄阶段里性反应的程度和质量的差异甚大,年龄对人们性功能的影响涉及到人类身体和心理因素之间的相互影响。20多岁时,担心阴茎大小、阳痿和早泄;30多岁时,担忧是否能持续性爱;40多岁时,担心做爱时是否还能像以往那样勃起……
20多岁,性高峰期容易多变
在青春期的性成熟阶段,由于大量雄性激素在体内源源不断地产生,在这个时期男子经历着一生中性反应和性能力的高峰时期。青年男子的性欲旺盛,性幻想的发生迫切而经常,一个20多岁的正常青年即使在忙于求学、运动等其他追求之时,也无不想要寻觅女友,他们也会以手淫或梦遗的方式来获得性高潮。在日常生活中,对各种可能的性刺激,反应极为敏感。青春期的高潮反应很强烈且射精力量强劲有力。
男性在一次勃起射精后不能够立即再次获得勃起,这在医学上称作不应期。即使每晚能进行两次以上性生活的男青年,也不可能在不应期内获得勃起。在不应期过去之后,男子又可以获得第二次勃起的能力。青年男性一定要正确地对待性生活,性生活过多或过少,都有问题。实际上,性生活的次数应为多少,并没有一个确定的数字。专家推荐了一个公式,即用年龄的十位数乘以9,将所得乘积的十位数作为时间,个位数则作为这段时间应有的性交次数。例如:20多岁的人,用十位数2乘以9,等于18,即10天内过8次性生活,其他以此类推。
名仕医院男性科主任金化民表示,对于上述公式计算出的结果,可作为一个参考,如果少于这个标准的话,很有可能出现了早泄或阳痿的症状。此外,长期手淫,也是导致早泄、阳痿的主要原因。而对于一些包皮过长或包茎所引起的性功能障碍问题,通过包皮环切手术,性功能可提高3-5倍。因此,出现这些问题,都应该及时到正规医院检查,待医生查明病因后,再根据具体情况对症治疗,切不可盲目的自诊自治。
30岁时,关键看性生活满意度
这一年龄段的大多数男子满足于较为完美、和谐的性爱。一般来说,30多岁的男子不会在没有性刺激的条件下过分沉溺于对性的想象和性幻想。但他们对性刺激的反应仍然很快,并积极寻求性机会。在性生活中,性爱的目标是让双方都获得快感和愉悦,合理分配好性爱时间,即便时间较短,也能使双方达到高潮,提高性生活满意度。总的来说,性生活时间因人、因时而异,一般实质性爱为八九分钟左右。性交频率是否适度,主要以性生活后双方是否感到疲乏作为衡量标准,过多或过少,都会影响生活,甚至危及健康。
金化民主任指出,能否获得满意的性生活,才是判断性功能好坏的重要因素。偶尔出现性功能障碍时,不要马虎对待,要摒弃不良的生活习惯,吸烟、饮酒、熬夜等都会对性功能造成伤害。另外,切勿服用壮阳、助勃起效果的药物,其对全身系统是没有改善的,甚至可能造成对药物的依赖性,一旦停用就再也硬不起来了,最终导致阳痿等性功能障碍。名仕医院男性门诊调查发现,大多数人患有性功能障碍对自己的症状轻重并不是太了解,往往延误了病情,如果男性认为自己需要提高勃起硬度等,应该去专业医院寻求治疗。
40多岁时,性功能明显减退
40岁以后,性快感开始发生明显的变化,难怪有人说40岁是青春期的老年,不少男子在迎接40岁生日时惶恐不安,认为已经到了青春终止的尴尬境地而忧郁寡欢。此时,男子的性反应特点,由年轻时的集中于性器官的强烈感觉,转变为扩散泛化、延及全身的感受。他们对性高潮的追求逐渐变得不那么迫切。
金化民主任指出,阴茎持续六个月不能达到维持充分的勃起以获得满意的性生活的男性都可以被认为患有阳痿。阳痿问题在不同年龄层都存在,40岁以上中老年由动脉供血不足、糖尿病、外伤性疾病等器质性因素引起的比较常见。此外,阳痿问题因人而异,一旦意识到自己的性功能问题,就必须到正规医院采用针对性技术治疗,有效防治。总之,如果的确有性功能障碍,应先到正规医院男科检查,看到底是不是真的患了勃起功能障碍等疾病。即便真的患了性功能障碍,通过规范的治疗,也能获得理想的治疗效果。
50岁以后,仍有性生活的权利
50岁以后,对男子年龄增大反应最敏感的两项指标是:(1)性高潮的频率降低。(2)两次射精间隔的时间延长。50到60岁之间的男子一般满足于每周一次或可能两次的高潮,许多50多岁或近60岁的正常男子不能在射精后12到24小时内重新勃起。勃起和射精尤其需要更长的时间和更强烈的刺激。
50多岁的男子会在数周内全身心地忙于事业,而不去想性,甚至一次也没有勃起过。但是对性刺激仍保持很强的反应力,尤其是如果积极地保持着性活动的话。改进性技巧能调节这些变化,其中包括加强肉体刺激的强度和延长性刺激的时间。
男子更年期的含义是对性功能减退的心理、生理反应的集合。55岁左右的男子体内的雄性激素生成逐渐减少,有些男子在这一阶段的生活中出现沮丧、容易激动、无精力、性生活遭遇困难等。此外,在60岁或年龄更大时,射精时的喷射力量也大大减弱。在这一年龄阶段性高潮的消退过程是十分迅速的,射精后阴茎很快完全疲软。
总体来说,如果健康情况好且又有机会,年龄从不会对性的乐趣构成障碍,在晚年同样有享受性乐趣的能力。摆脱了强烈的高潮发泄需要和青年时代的压抑之后,年长的男子与其性伴侣将能经常享受到更为满足及充满想象的性爱。即使一个80岁的男子不再能产生他年轻时强烈的多次高潮,但他还完全能够经历偶尔的高潮和更多的愉快的勃起,他还完全能享受更多的体肤之亲。这就是性与男子的一生,性在男子的一生中从不会停止。
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