男人都想知道如何能提高性快感？
如何能提高性快感？性快感与性生活时间是成正比的。而正常人的性生活时间与年龄、身体状况、性爱技巧等因素有很大关系。通常认为，经常性的不足10分钟射精即可视为轻度的性生活时间过短，2-6分钟为中度，2分钟以下为重度。性生活时间短的原因有很多，伴随的症状也不相同，患者可以结合相关症状判断具体原因，及时了解性生活时间短的详细原因，在针对具体原因找出相应的解决办法。
性生活时间短有哪些原因?
性生活时间短原因较多，包括包皮过长、生殖感染、过度手淫、早泄等疾病因素，也包括其他因素。
1.手淫过频：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给性功能带来了影响。手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性性生活时间短。
2.炎症刺激：精囊炎、附睾炎、前列腺炎、龟头炎等炎症的刺激会导致射精系统的敏感度提高，从而导致性生活时间短。
3.包皮过长：由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，从而造成男人性生活时间短。
4.心理因素的影响：外界如某些社会现象，紧张的人际关系，超重的工作学习压力，生活极度没有规律，家庭成员之间不合睦，居住环境过于简陋，燥音等等这些不良剌激作用于人的感官，引起神经冲动，经周围神经和脊髓的感觉束到达脑干时，便引起复杂的心理反应，这些心理反应也可常常引发男性性生活时间短。
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怎样判断性生活时间短的原因?
患者应在生活中注意观察自己的相关症状，先判断详细原因，再确定具体如何解决的方法。
需要注意的症状包括：
1、射精情况：
患者需要注意完成射精的具体时间，是不足10分钟，还是2-6分钟，或是1分钟不到;射精时是否有满足感;射精后阴茎是否立即疲软;
2、排尿情况：
注意观察是否有尿频、尿分叉、尿不净、尿痛等排尿异常症状;
3、龟头及包皮情况：
在勃起情况下，龟头是否能完全从包皮中露出;在非勃起情况下，是否有大半龟头从包皮中露出;包皮能否下翻完全露出龟头，下翻过程中是否有勒紧龟头的情况出现;龟头是否发红，是否瘙痒;包皮是否瘙痒。
>>>上述是判断性生活时间短原因的主要诊断依据。您可以根据自己的情况与在线医生进行问诊，在线医生会结合实际具体病因进行诊断，判断具体原因，确实是否需要接受治疗，以及合理的治疗方法。
性生活时间短该怎样解决?
性生活时间短原因较多，具体的解决方法需要根据原因而定。在出现性生活时间短时，即使没有配偶或性伴侣，也不能盲目回避。应及时诊明病因，如有必要则尽可能进行治疗，以防止损伤生殖系统健康。
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