如何才能有效预防少精症?少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目0于正常的一种病症。少精症对男性的生育能力有很大的阻碍作用，有时甚至会引发男性的不育。对于少精症好的治疗方式便是预防，只有预防做到位了，才能大大降0少精症的发生。那么预防少精症的有效措施有哪些呢?怎样才能有效的预防少精症的发生呢?
湛江男科医院不孕不育医生介绍，预防少精症的有效措施有：
1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温01度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
湛江男科医院不孕不育医生指出：精子质量0是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是性的，有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病，酗酒，抽烟，超负荷工作，高温环境，内裤过紧，失眠，工作和情绪压力等，患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。
如何才能有效预防少精症?湛江博爱不孕不育研究院协同组织北京大学人民医院、中国中医研究院、亚太生殖医学研究所凭借与美国Devonp生殖研究中心长期战略合作关系，特别引入这一技术，并在此基础上，结合其他自然科学理念和观点，整合多元学科精华，特别从三位立体角度辨别疾病根源，再度融合祖国医学精粹，打造了专业学科领域的4D孕育微环境诊疗系统”。
技术原理
根据“孕育微环境”概念历时数年研制发出的“4D孕育微环境诊疗系统”，成功打破了医学界对不孕症的传统检查只针对病灶部位的病变治疗，忽视了整体孕育微环境的修复重塑以及社会人文心理健康的关注，解决不孕不育难题。这种方法是检测和治疗同步，从生理、社会、心理三个阶层进行调节，从生理状态、心理状态、社会环境核心调查、不孕歧视、生育知识、经济条件五个步骤进行评估;采用纳米软丝技术介入，以微小的创伤来解除病灶;运用金鱼缸疗法，重塑孕育微环境，全面修复子宫内部环境，达到佳的受孕状态，通过自然方式激发受孕。
4D孕育微环境诊疗系统八大优势
一、技术:医学团队支持，医学论坛推荐。综合分子基因学、显微学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学、社会心理学等学科，根据卫生组织(WHO)不孕不育诊疗规范，集中国传统医学及现代医学之大成，更专业值得信赖。
二、科学降0成本：评估体系科学合理、目标明确、成本0，三阶段进阶治疗，让治疗和康复过程更透明，患者做到心中有数。
三、绿色科学治疗:所需药物乃是纯生物萃取，直接作用在基底层和肌肉之间，阻隔影响供给，子宫内膜异位发生的根源，真正地达到了绿色、科学治疗，疗效确切无副作用。
四、安全无风险:药物的导入均是在可视化的环境下进行，能够准确地把握宫腔的深度和宽度，为孕卵提供了良好的着床环境和发育根基，了传统宫腔镜流产率增加的风险性。
五、:氧激素微循环平衡疗法，是的激素平衡和微环境重塑疗法，能使宫腔内的激素达到正常水平，酸碱适度，这避免了传统激素治疗所带来的副作用。
六、心理负担：心理治疗和后期康复指导可以患者由于疾病困扰和社会压力造成的心理影响，保证了孕育质量。
七、治疗修复：从子宫和宫颈病灶切入，对子宫环境进行评估、修复和重塑，并对胎盘滋养细胞进行激素平衡调理，实现真正的4D，地了子宫病灶等一切干扰不孕的因素。从微观细胞到宏观社会环境，事无巨细;从解决病灶表现到细胞免疫重建，循序渐进;从病灶本身到上下行器官及身体大环境，完全。
八、高额助孕基金：配套有庞大的公益助孕基金，对于困难家庭患者推出一系列优惠、公益诊疗政策，让做孕育的权利人人均等。
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