春心荡漾，男人春季性欲过强怎么办？
春季是肝气旺盛、阳气生发的节气，性生活是一种疏泄肝火的方式，因春季容易受肝气影响而情绪波动，很多人会出现抑郁、情绪不佳的表现，如果能保持适当的性生活，对身心健康和情志改善也是有很大帮助的。
“不发春，则发疯”
“春暖花开，万物复苏，冰雪消融，狗熊撒欢，这是一个交配的季节，上帝赐予我们身体，我们不应为此感到羞耻……”这是《两个傻瓜的荒唐事》里主人公的《新婚指南》的开场白，搞笑的台词让大家啼笑皆非。甚至有网友发帖说：“不发春，则发疯。”意思是说，春天天气回暖了，性欲冲动也“回暖”了。
这种说法到底有没有道理？湛江博爱医院男科医院张波主任从中医角度解释，春季为何大家都会“春心荡漾”？这是因为春季主生发，肝气旺。如果能让肝气疏泄，则能使人心情舒畅，相应地也会春情萌动。人们应顺着春季生发的这种特点，让身体生发，和谐性事，从而使身心调畅，而不必如冬季那样，禁锢性事。“春季阳气生发，人们也开始从冬季的懒动中恢复过来，这个季节是适合性生活的。”张波主任说，春季男性的欲望变得比冬季更旺盛，大家都没必要为此而感到害羞。
那么，对于网友提出的 “不发春，则发疯”，有那么严重吗？张波主任指出，这只是一种夸张的说法，适当性生活的确有利身心健康，当男性和女性到了性成熟期之后，如果没有正常的性生活，那么就会造成心理和生理上的压抑。长期的性压抑得不到释放，容易造成心理和生理上的疾病，适当的性生活，可以有效缓解人们心中的抑郁。
阳气初生 还得节制
春季的性生活比冬季由少变多了，可医生也提醒市民，春意再怎么勃发，也得注意适度的原则。“春天天气刚由寒转暖，这时性生活还需要适度，否则会损伤精气，因房事过度反而会引起阳痿早泄。”张波主任说。
春季性生活的频率怎么掌握？张波主任建议：一般来说，每周在1至3次，但是，最主要的是以个人的身体承受能力为标准，无论多少次，最主要是第二天得精力旺盛，否则就是‘过’了。
另外，张波主任提醒，春季湿气较重，乍暖还寒，人们对寒邪的抵抗能力还不强，在进行性生活时更是如此。所以，夫妻在过性生活时应当注意保暖，避免感冒。当遇到“倒春寒”或者下雨刮风等恶劣天气时，可以停止性生活。在日常生活中，还可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，或者进行一些户外运动，例如散步，郊游等，来让自己保持一个良好的心情。
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